Nedir Bu Açık Süt Modası?

Erken uyumayı deniyorum bir süredir. E tabi vücut alışmış geç saate, hemen uyum sağlayamadı. Ben de bu yüzden tıpkı çocukluğumdaki gibi ballı süt içmeye başladım. Normalde çok fazla süt içme alışkanlığım yoktu. Halbuki severim de. Neyse işte her akşam süt içmeye başlayınca haliyle markette de alışveriş sepetime daha fazla süt eklemeye başladım. 



Tam da bununla ilgili bir hikaye anlatacağım size…
Dün markette yine süt reyonunda seçim yapmaya çalışırken yakınımda bir kadın belirdi ve kınayan gözlerle bir bana, bir de elimdeki ambalajlı süte baktı. Ben de dayanamam böyle durumlarda, hemen bir sıkıntı mı var diye sordum. Meğer hanımefendi kutu süt almama takılmış.  Doğal ve organik sütler açıkta satılırken, neden marketten kutu süt aldığımı sordu. Sağlığımız konusunda bu kadar hassasken; ben de ambalajlı ve açık sütler hakkında bildiklerimi tek tek açıklamak istedim. 

1- Açık sütler doğal ve organik değildir. Organik sertifikası olmayan hiçbir gıda için organik diyemeyiz.
Piyasada çeşitli markalarla satılan açık sütler var. Bunlar hangi denetimlerden geçiyor, hangi koşullarda üretiliyor bilmiyoruz. Çünkü açıkta satılan sütler denetlenmeyen kayıt dışı sütler. Kaynağını bilmediğiniz, denetimden geçmeyen bir süte doğal denilemez.
2- Ambalajlı sütler katkı maddesi eklenmeden kutulandığından sağlıklıdır.Çiğ sütler tüm dünyada ambalajlanmadan önce ısıl işlemden geçirilir. Böylece insanlarda ciddi hastalık riski oluşturabilecek etkenler sütten tamamen uzaklaştırılır. Açıkta satılan sütler herhangi bir işlemden geçmediği için bu ciddi sağlık riski her zaman var.  
3- Çiğ olarak tüketime sunulan açık sütlerde soğuk zincir sağlanamadığından, tüketiciye ulaşana kadar geçen taşıma sürecinde bakteriler çoğalır.
4- Açık sütler alındıktan sonra evde uzun süre kaynatılır. Bu kaynatma esnasında vitamin ve besin kaybı yaşanır. 



Ben tabii ayaküstü kısaca tüm süreci anlattım hanımefendiye. Ki bunları bilmek için uzman olmaya gerek olmadığını, kısa bir araştırmayla ve biraz daha bilinçlenerek bu bilgilere kolayca ulaşabileceğini vurguladım. Ön yargıları kırıldı ve konuşmanın sonunda bana hak verdi. Söylediklerim hanımefendide ne kadar etkili olmuştur, açık süt alma alışkanlığından vazgeçebilir mi bilmiyorum ama en azından bir kişiye daha, doğru bilinen yanlışlar hakkında bilgi verdiğim ve sağlık gibi önemli bir konuda bu yanlışların ne tür tehlikeler barındırdığını anlattığım için mutluyum. Bir yandan da insanlara, araştırmadan etmeden körü körüne bir şeylere inandıkları için de kızıyorum.  Tüm dünyada olduğu gibi, ısıl işlemden geçen ve besin kaybına uğramayan kutu sütlerden güvenle tüketmek varken, macera aramak neden gerçekten anlamıyorum. 
Siz siz olun, bilmediğiniz sütleri kullanmayın. Güvenli ve denetimli, ambalajlı sütün rahatlığını bırakıp macera aramayın. Benden söylemesi. 

Bir boomads advertorial içeriğidir.

ANNELER GÜNÜ KUTLU OLSUN





"Bir anne,herkesin yerini alabilen,ama hiç kimsenin boşluğunu dolduramadığı kişidir."

Rahmetli babamın bize emanet ettiği Canım Annemin ve tüm annelerin, kendini anne gibi hissedenlerin ( mesela benim kızlarım kendilerini anne sanıyor, köpekleri var ) ANNELER GÜNÜ KUTLU OLSUN. Annelik harika bir duygu..
Benim annem de harika bir kadın, hayatını çocuklarına ve eşine adamış klasik bir Türk kadını..Bize çok iyi baktı büyüttü, O kadar neşeli, sevecen bir kadındı annem, sokaktan kedi köpek toplar onları doyururdu,gençle genç, yaşlıyla yaşlı olurdu, herkese yardım ederdi,herkes onu çok sever ama babam ölünce kabuğuna çekildi, hiç eskisi gibi değil, onu çok iyi anlıyorum ve kızmıyorum.

Bir de manevi annem Aynur annemin de anneler gününü kutluyorum, onu da çok seviyorum.

Vee Annelerimiz, Elinin üstü, Ayağının altı öpülesi Annelerimizin Anneler Günü Kutlu Olsun. Annelik hayatta yaşayabileceğimiz en güzel en tarifsiz duygudur, bir lütuftur. Annelik sadece doğurmakla vasıflandırılamaz tabiki..ne anneler gördüm evlatlarına işkence hayatı yaşatan, sevgisini göstermeyen. Anneliğin bana öğrettiği en önemli şey hayatta kalabilme mücadelesi, güçlü durma çabası oldu. Oysa ki ben de anasının kuzusu bir kadındım, bazen kendime çok acıdığım zamanlar oldu. Çok nazlı yetiştirilmiştim çünkü ve zorlukları gördüğümde, başka insanlardan kötülük geldiğinde ne yapmam gerektiğini bilmiyordum. Karşı tarafın acaba neden böyle davranıyor, ne derdi var, ne istiyor sorularımla kendime yanıtlar aradım durdum. Ben de anneydim, bende anne kuzusuydum..Her ikisi de bendim.


Koca bir ömür geçti işte , 22 yaşında anne oldum, üç çocuk doğurdum. oğlum ne yazık ki öldü..2 kızıma iyi bir anne olmaya çalışıyorum hala..Bazen yersin o terliği dedim, bazen seni doğuracağıma taş doğursaydım dedim, bazen alıp başımı gidesim geldi, ama her defasında benim annelik duygularım çok kuvvetliydi, ben iyi bir anne olmayı seçtim. Ne olursa olsun onların güvenliği, sağlığı, iyiliği benim sorumluluğumda her zaman, bu ölene dek böyle ..Her ne kadar şimdi evlendiler , kendi hayatları var ama benim gözümde hep çocuk onlar. Kızlarımı çok seviyorum, beni her gün iki üç kez ararlar. Şimdi görüşemiyoruz ama olsun, sağlık olsun.


Bugün Anneler Günü ve Korona anneleri evlatlarından ayırdı. Sağlığımız için buna aldırış etmeden, telefonla da olsa birbirimizi arayarak sevgimizi ifade edeceğiz. Hayattayız, varız..Annesi vefat edenlerin anneleri bugün evlatlarının yanındadırlar mutlaka..Onlarında Anneler Günü kutlu olsun. İYİ Kİ ANNEYİM VE İYİ Kİ ANNEM VAR. #annelergüünükutluolsun #annelergünü #anahakkıödenmez

                                                                                                                 
                                                                                                     Dilek Toksoy

BU ÜÇLÜYÜ KESİNLİKLE TAVSİYE EDİYORUM, MAGNEZYUM, KALSİYUM, ÇİNKO

BU ÜÇLÜYÜ KESİNLİKLE TAVSİYE EDİYORUM
Besin Takviyesi
Merhaba arkadaşlar, bugün sizlere yine güzel önerilerde bulunacağım. Malum virüslerin ( Covit-19 ) kol gezdiği şu zamanlarda mümkün olduğunca evde kalıp, sosyal mesafe ve el yıkama, temizlik gibi kurallara uyarak bu felaket sürecini güvene almanın dışında , bağışıklık sistemimiz için de dengeli beslenmeye mutlaka önem vermemiz gerektiğini biliyorsunuz. Dengeli ve sağlıklı beslenmek denilince sebzelerden,meyvelerden, bitkilerden aldığımız vitamin ve mineralleri düzenli bir şekilde vücudumuza , organlarımıza sevk etmek ve bunu düzenli olarak yapmak gerektiğini hatırlatmak istiyorum. Her zaman doğal ürünler bulamadığımız aşikar bu devirde. Keşke hava ve toprak kirliliğinin olmadığı kimyasal hiç bir şeyin besinlerimize karışmadığı bir dünya olsa..Lakin bu dünyayı bu hale getiren insanoğlu şimdi doğala dönmenin çarelerini arıyor. Geç kalmış sayılmaz belki de , yeni bir dünya anlayışının yaratılması gerekiyor hızlıca. Savaşlardan uzak, barışcıl bir dünyada her ülke kendi imkanlarını kullanarak yaşayabilir, yardım alması gerekiyorsa bunu o ülkeyi borçlandırarak değil, karşılıklı alışverişle birbirlerine destek olarak yapabilirler.
O kadar çok besin takviyesi var ki piyasada, derin araştırmalarım sonucunda bir kaç firmanın ürünleri incelemem sonucunda güvenilir olduğuna inandığım Siberian Wellness harika ürünler sunuyor bizlere..
Bu yaşıma dek zaman zaman besin takviyeleri aldım hep, çünkü her gün tüketmemiz gereken yiyecekleri her zaman bulamayabiliyorsunuz. Takviye almak şart aslında, hele şu zamanda güvenebileceğiniz sebzeler var mı soruyorum. Hepsinin genetiği değişmiş, kimyasal gübreyle büyüyen, kokusu rengi her şeyi değişmiş sebze ve meyvelerden zehir depoluyoruz aslında vücudumuza. Nerede sağlıklı beslenmek, nerede sağlıklı ürünler..
Size bir besin takviyesi firmasından bahsedeceğim.
Siberian Wellness Doğallık, Güvenlik ve Etkinlik..
Temeli Sibirya'nın yabani korunmuş Baykal ve Altay bölgelerindeki doğal bitkilerden, otlardan formüle edilen,
tedarikçi ortaklar, yabani bitkileri ve ekim bitkilerini kısa bir maksimum faaliyet döneminde dikkatlice toplar ve toplama tarihinden birkaç gün sonra işleme koyarlar. Elde edilen hammaddeler çay içeceklerinin, kalın kozmetik ekstraktların ve diyet takviyelerinin temelidir.
2005 yılında Şirket, uluslararası piyasaya girdi. Bugün Danışmanlar Siberian Wellness ürünlerini 3 kıtanın 60'tan fazla ülkesinden satın alabilirler! Satış merkezleri Rusya, Avrupa, Asya ve BDT ülkeleri dahil olmak üzere 26 ülkede faaliyet göstermektedir. Yüzbinlerce Danışman, Sibirya'nın ekolojik markasını tanıtarak Şirket ile ticaretlerini sürdürmektedirler.
Dünyada toplamda 190 ülke bulunmaktadır. Bunların en az 60'ında Siberian Health ürünlerini sipariş etmek mümkün!
Ben 15 gündür Aşağıda açıkladığım 3 ürünü kullanıyorum. Tam etkisini görmem için henüz çok erken ama hissedilir değişimler var vücudumda.
1. si Elemvitals. Magnesium with Siberian Herbs / Bitki ve Magnezyum İçeren Takviye Edici Gıda
Magnezyum normal kas fonksiyonuna katkıda bulunur. Yorgunluğun ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur. fiyatı 54 tl
2.si Elemvitals. Zinc with Siberian Herbs / Çinko Vitamin C ve Bakır İçeren Takviye Edici Gıda Fiyatı 66 tl
Çinko normal saçın, normal tırnakların ve normal cildin korunmasına katkıda bulunur.
3.sü ESSENTIALS by Siberian Health Vitaminler ve Kalsiyum İçeren Takviye Edici Gıda
13 vitamin ile Kalsiyum kompleksi, Kadın vücudunun genel tonusunu destekleyici vitamin kompleksi, 12 temel vitaminin ve vitamin benzeri maddenin günlük dozlarını içerir. Bileşim diyetinizi tamamlayacak ve vücudunuzdaki kalsiyum eksikliğini gidermeye yardımcı olacak kalsiyum karbonat ile zenginleştirilmiştir.
Sonuç olarak siteyi ziyaret edip bilgi alabilirsiniz. Üye olmak ücretsiz, ben üye oldum, danışman olmayı hedefliyorum. O yüzden siz de denemek isterseniz bana mail den ulaşın. Size yardımcı olabilirim. En azından kendi ihtiyaçlarınızı alabilirsiniz.
Sevgiyle ve sağlıkla ve de #evdekal
                                                                                                                                                      Dilek Toksoy
Yorumlar